ニコチン依存症の恐怖とは?新幹線の車掌が走行中に、たばこを喫煙!

ども、チーターです。

最近見たニュースでビックリしたものがありました。

東海道新幹線の車掌が、走行中の新幹線の運転室内で電子たばこを吸っていたというのです!

 

のぞみは禁煙席しかありませんから~!!

って問題ではなく、安全確認をする車掌がたばこを吸うなんて考えられません!

 

このニュースを見た時に、ニコチン依存症に恐怖してしまいました・・・。

私は、たばこを吸わないので感覚が分からないのですが、吸っていた車掌さんも絶対に吸ってはいけないと知っていたはずです。

なのに吸ってしまうニコチン依存症の破壊力、恐ろしいですね!

 

ということで、今回はニコチン依存症について調べてみました!

 

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ニコチン依存症になる仕組みとは?

ニコチン依存症になる経緯を簡単に説明します。

そもそも人間の脳には、α4β2と呼ばれるニコチンと結びつくと快感を生じる物質があります!

こいつは元々いる奴なので厄介ですね。

 

そして、たばこを吸うとニコチンが、肺から血液の中に浸透して脳に達します。

脳に達したニコチンは先程のα4β2と結びつき快感を感じさせるドーパミンを出すのです。

 

ドーパミンによって快感を覚えてしまうと、その快感が忘れられずに、もう一度たばこが吸いたくなります!

このループが崩されると、つまり、たばこが吸えない状態になると、イライラなどの禁断症状を引き起こします。

 

 

ニコチン依存症の禁断症状とは?

たばこを吸えずにニコチンが切れてくると、出てくる禁断症状はこんな感じです。

・たばこが吸いたくてたまらない

・落ち着かず、ソワソワしてしまう

・気分が滅入ってくる

・怒りを感じ発散したくなる

・一時的に食欲が増す

・寝つきが悪くなる

・集中することができない

・眠りが浅く、目覚めが早い

・常に不安を感じてしまう

禁断症状がでても、時間が経てば薄れていきます。

 

もちろん個人差はありますが、ここがいわゆる薬物と違うところですね。

薬物は使用を止めても禁断症状が薄れていくことはありません。

 

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 ニコチン依存症かどうかチェックしよう!

恐ろしいニコチン依存症ですが、知らず知らずの間にあなたも依存症化もしれません。

 

簡単なニコチン依存症チェックをしてみましょう!

・たばこを予定より多く吸ってしまうことがある

・たばこが吸えない環境・仕事だとつきあいを避けることがある

・自分自身でニコチン依存症の意識がある

・たばこは禁断症状やうつ症状が出る事を知っているが、吸ってしまう

・たばこは、精神的なことだけでなく、健康にも悪いとし知りつつ吸ってしまう

・風邪などの病気になっても吸ってしまう

・たばこの本数が減るとイライラする

・たばこの本数が減ると眠れなくなる

・たばこの本数が減るといつもより食べてしまう

・禁煙に失敗したことがある

 

以上10項目の内、半分の5項目に当てはまるとニコチン依存症の可能性があります。

医師や専門機関に相談してみてはいかがでしょうか。

 

 

たばこが関係している病気とは!

 

たばこを吸われている方にとっては、耳にタコかもしれませんが、たばこが関係している病気をまとめました。

今一度確認して、禁煙のきっかけになればと思います。

 

たばこが関係している病気

・うつ病

・脳卒中

・心筋梗塞

・喘息(ぜんそく)

・がん

・糖尿病

・高血圧

・動脈硬化

・メタボリックシンドローム

・バセドウ病

・胃潰瘍

・ED

・肺炎

・ストレス

などなど、たばこが関係している代表的病気です。

 

病気のデパートですね!お気をつけ下さい。

 

以上、ニコチン依存症の恐怖についてでした。

やはり、ニコチン依存症は恐ろしく破壊力のあるものですね。

 

ニュースで取り上げられてしまった新幹線の車掌さんも、適切な機関で禁煙に挑戦して欲しいです。

お客様と自分の命のためですから、ぜひ成功させてほしいです。

 

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